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Schwimmkurse

 

Präventionskurs "Cardio Fit" montags 19.00-19.45 Uhr (Cardio Fit 2/16)

April
Anmeldeschluss
11.04.2016
Termine
11.04.2016, 18.04.2016, 25.04.2016, 02.05.2016, 09.05.2016, 23.05.2016, 30.05.2016, 06.06.2016, 13.06.2016, 20.06.2016, 27.06.2016, 04.07.2016, 11.07.2016, 18.07.2016,
Kursgebühr
133,00 Euro
Plätze
15
Anmeldungen
Es liegen 21 Anmeldungen vor.
Beginn
19.00 Uhr
Ende
19.45 Uhr
Gesamt
14 Std / 1 pro Woche

MACHEN SIE MIT - WERDEN SIE FIT! 

Dieser Aqua-Kurs findet im hüft- bis brusttiefem Wasser bei 31 °C

Intervalltraining für den gesamten Körper mit und ohne Zusatzgeräte. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke geschont und das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht.

Der Kurs wird nach §20 SGB V bezuschusst. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleitung: Anna Borchers

 

Aquakurs "Bauch, Beine, Po, Rücken" dienstags 09.15-10.00 Uhr (BBP 1-02/16)

April
Anmeldeschluss
12.04.2016
Termine
12.04.2016, 19.04.2016, 26.04.2016, 03.05.2016, 10.05.2016, 17.05.2016, 24.05.2016, 31.05.2016, 07.06.2016, 14.06.2016, 21.06.2016, 28.06.2016, 05.07.2016, 12.07.2016, 19.07.2016,
Kursgebühr
135,00 Euro
Plätze
16
Anmeldungen
Es liegen 16 Anmeldungen vor.
Beginn
09.15 Uhr
Ende
10.00 Uhr
Gesamt
15 Std / 1 pro Woche

Aqua-Fitness Kurs im Tiefwasser bei 26 °C

Wir bieten Ihnen einen Aqua- Fitness- Kurs an, in dem Sie mit tollen Materialien des Aquafitnessbereiches trainieren.

Mit Unterstützung von Kleingeräten werden gezielt Bauch, Beine, Po und Rücken trainiert. Verschiedene Rhythmen und der Wiederstand des Wassers unterstützen uns dabei.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleitung: Astrid Brauer

Aquakurs "Bauch, Beine, Po, Rücken" dienstags 10.00-10.45 Uhr (BBP 2-02/16)

April
Anmeldeschluss
12.04.2016
Termine
12.04.2016, 19.04.2016, 26.04.2016, 03.05.2016, 10.05.2016, 17.05.2016, 24.05.2016, 31.05.2016, 07.06.2016, 14.06.2016, 21.06.2016, 28.06.2016, 05.07.2016, 12.07.2016, 19.07.2016,
Kursgebühr
135,00 Euro
Plätze
16
Anmeldungen
Es liegen 16 Anmeldungen vor.
Beginn
10.00 Uhr
Ende
10.45 Uhr
Gesamt
15 Std / 1 pro Woche

Aqua-Fitness Kurs im Tiefwasser bei 26 °C

Wir bieten Ihnen einen Aqua- Fitness- Kurs an, in dem Sie mit tollen Materialien des Aquafitnessbereiches trainieren.

Mit Unterstützung von Kleingeräten werden gezielt Bauch, Beine, Po und Rücken trainiert. Verschiedene Rhythmen und der Wiederstand des Wassers unterstützen uns dabei.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleitung: Astrid Brauer

Aquakurs "Rundum Fit" dienstags 11.00-11.45 Uhr (Rundum Fit 1-02/16)

April
Anmeldeschluss
12.04.2016
Termine
12.04.2016, 19.04.2016, 26.04.2016, 03.05.2016, 10.05.2016, 17.05.2016, 24.05.2016, 31.05.2016, 07.06.2016, 14.06.2016, 21.06.2016, 28.06.2016, 05.07.2016, 12.07.2016, 19.07.2016,
Kursgebühr
135,00 Euro
Plätze
16
Anmeldungen
Es liegen 15 Anmeldungen vor.
Beginn
11.00 Uhr
Ende
11.45 Uhr
Gesamt
15 Std / 1 pro Woche

Dieser Aqua-Kurs findet im hüft- bis brusttiefem Wasser bei 31 °C statt.

Ein sanfter Einstieg in die Wassergymnastik - wirkt gelenkschonend und kräftigend für den ganzen Körper,

um fit und gesund zu bleiben.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleiterin: Astrid Brauer

Aquakurs "Aqua Fit" dienstags 18.00-18.45 Uhr (Aqua Fit 1-02/16)

April
Anmeldeschluss
12.04.2016
Termine
12.04.2016, 19.04.2016, 26.04.2016, 03.05.2016, 10.05.2016, 17.05.2016, 24.05.2016, 31.05.2016,
Kursgebühr
72,00 Euro
Plätze
15
Anmeldungen
Es liegen 13 Anmeldungen vor.
Beginn
18.00 Uhr
Ende
18.45 Uhr
Gesamt
8 Std / 1 pro Woche

Aqua-Fitness-Gymnastikkurs im hüft- bis brusttiefem Wasser bei 31 °C
Dieser Kurs ist ein Ausdauer- und Problemzonentraining. Mit speziellen Kleingeräten wird die Muskulatur gezielt trainiert und die Leistungsfähigkeit gesteigert.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleiterin: Jana Rademacher

Aquakurs "Aqua Fit" dienstags 19.00-19.45 Uhr (Aqua Fit 2-02/16)

April
Anmeldeschluss
12.04.2016
Termine
12.04.2016, 19.04.2016, 26.04.2016, 03.05.2016, 10.05.2016, 17.05.2016, 24.05.2016, 31.05.2016,
Kursgebühr
72,00 Euro
Plätze
15
Anmeldungen
Es liegen 17 Anmeldungen vor.
Beginn
19.00 Uhr
Ende
19.45 Uhr
Gesamt
8 Std / 1 pro Woche

Aqua-Fitness-Gymnastikkurs im hüft- bis brusttiefem Wasser bei 31 °C
Dieser Kurs ist ein Ausdauer- und Problemzonentraining. Mit speziellen Kleingeräten wird die Muskulatur gezielt trainiert und die Leistungsfähigkeit gesteigert.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleiterin: Jana Rademacher

Aquakurs "Rundum Fit" mittwochs 11.30-12.15 Uhr (Rundum Fit 2-02/16)

April
Anmeldeschluss
13.04.2016
Termine
13.04.2016, 20.04.2016, 27.04.2016, 04.05.2016, 11.05.2016, 18.05.2016, 25.05.2016, 01.06.2016, 08.06.2016, 15.06.2016, 22.06.2016, 29.06.2016, 06.07.2016, 13.07.2016, 20.07.2016,
Kursgebühr
135,00 Euro
Plätze
16
Anmeldungen
Es liegen 16 Anmeldungen vor.
Beginn
11.30 Uhr
Ende
12.15 Uhr
Gesamt
15 Std / 1 pro Woche

Dieser Aqua-Kurs findet im hüft- bis brusttiefem Wasser bei 31 °C statt.

Ein sanfter Einstieg in die Wassergymnastik - wirkt gelenkschonend und kräftigend für den ganzen Körper,

um fit und gesund zu bleiben.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleiterin: Astrid Brauer

Aquakurs "Bauch, Beine, Po, Rücken" donnerstags 18.00-18.45 Uhr (BBP 3-02/16)

April
Anmeldeschluss
14.04.2016
Termine
14.04.2016, 21.04.2016, 28.04.2016, 12.05.2016, 19.05.2016, 26.05.2016, 02.06.2016, 09.06.2016, 16.06.2016, 23.06.2016, 30.06.2016, 07.07.2016, 14.07.2016, 21.07.2016,
Kursgebühr
126,00 Euro
Plätze
16
Anmeldungen
Es liegen 19 Anmeldungen vor.
Beginn
18.00 Uhr
Ende
18.45 Uhr
Gesamt
14 Std / 1 pro Woche

Aqua-Fitness Kurs findet im hüft- bis brusttiefem Wasser bei 32°C statt

Wir bieten Ihnen einen Aqua- Fitness- Kurs an, in dem Sie mit tollen Materialien des Aquafitnessbereiches trainieren.

Mit Unterstützung von Kleingeräten werden gezielt Bauch, Beine, Po und Rücken trainiert. Verschiedene Rhythmen und der Wiederstand des Wassers unterstützen uns dabei.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleitung: Astrid Brauer

Aquakurs "Bauch, Beine, Po, Rücken" donnerstags 19.00-19.45 Uhr (BBP 4-02/16)

April
Anmeldeschluss
14.04.2016
Termine
14.04.2016, 21.04.2016, 28.04.2016, 12.05.2016, 19.05.2016, 26.05.2016, 02.06.2016, 09.06.2016, 16.06.2016, 23.06.2016, 30.06.2016, 07.07.2016, 14.07.2016, 21.07.2016,
Kursgebühr
126,00 Euro
Plätze
16
Anmeldungen
Es liegen 20 Anmeldungen vor.
Beginn
19.00 Uhr
Ende
19.45 Uhr
Gesamt
14 Std / 1 pro Woche

Aqua-Fitness Kurs findet im hüft- bis brusttiefem Wasser bei 32°C statt

Wir bieten Ihnen einen Aqua- Fitness- Kurs an, in dem Sie mit tollen Materialien des Aquafitnessbereiches trainieren.

Mit Unterstützung von Kleingeräten werden gezielt Bauch, Beine, Po und Rücken trainiert. Verschiedene Rhythmen und der Wiederstand des Wassers unterstützen uns dabei.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleitung: Astrid Brauer

Präventionskurs "Gesund und Fit" freitags 8.00-8.45 Uhr (GESUND und FIT 2/16)

April
Anmeldeschluss
15.04.2016
Termine
15.04.2016, 22.04.2016, 29.04.2016, 13.05.2016, 20.05.2016, 27.05.2016, 03.06.2016, 10.06.2016, 17.06.2016, 24.06.2016, 01.07.2016, 08.07.2016, 15.07.2016, 22.07.2016,
Kursgebühr
133,00 Euro
Plätze
12
Anmeldungen
Es liegen 12 Anmeldungen vor.
Beginn
8.00 Uhr
Ende
8.45 Uhr
Gesamt
14 Std / 1 pro Woche

GESUND & FIT AM MORGEN!

Dieser Kurs findet im Tiefwasser bei 26 °C statt.

Mit Unterstützung von Jogginggürteln wird ein Gefühl von Schwerelosigkeit vermittelt. Durch Aqua Jogging wird der den gesamten Organismus trainiert. Geeignet für Einsteiger oder Fortgeschrittene, die etwas für die Gesundheit tun möchten.

Der Kurs wird nach §20 SGB V bezuschusst. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleitung: Anna Borchers

Kinderkurs "FROSCH" ab 5 Jahre montags und mittwochs 14.00-14.45 Uhr (FROSCH 1-03/16)

April
Anmeldeschluss
25.04.2016
Termine
25.04.2016, 27.04.2016, 02.05.2016, 04.05.2016, 09.05.2016, 11.05.2016, 18.05.2016,
Kursgebühr
52,50 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 12 Anmeldungen vor.
Beginn
14.00 Uhr
Ende
14.45 Uhr
Gesamt
7 Std / 2 pro Woche

Keine Angst vorm Wasser.
Für Kinder ab 5 Jahre.

Wir führen die Kinder behutsam und kleinkindgerecht auf den Weg in die Schwimmwelt. Es wird viel im Wasser gespielt und die Kinder lernen so die vielfältigen Eigenschaften des Wassers kennen.

Ziel ist das Froschabzeichen - Voraussetzung für die Anmeldung zum Seepferdchenkurs für Kinder unter 6 Jahren)

Kursstunde: 45 Minuten

Kinderkurs "Seepferdchen" ab 6 Jahre* montags und mittwochs 15.00-15.45 Uhr (SEE 1-03/16)

Februar
Anmeldeschluss
22.02.2016
Termine
25.04.2016, 27.04.2016, 02.05.2016, 04.05.2016, 09.05.2016, 11.05.2016, 18.05.2016, 23.05.2016, 25.05.2016, 30.05.2016, 01.06.2016, 06.06.2016, 08.06.2016,
Kursgebühr
97,50 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 11 Anmeldungen vor.
Beginn
15.00 Uhr
Ende
15.45 Uhr
Gesamt
13 Std / 2 pro Woche

Das erste Schwimmabzeichen!

Die Kinder erlernen gemeinsam Schwimmbewegungen und üben für das Seepferdchenabzeichen: den Sprung vom Beckenrand, 25m Schwimmen und das Herausholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser.

*Kinder unter 6 Jahren können sich erst anmelden, wenn sie das Froschabzeichen erhalten haben.

Kursstunde: 45 Minuten

Kinderkurs "Bronze" ab 6 Jahre montags und mittwochs 16.00-16.45 Uhr (BRO 1-03/16)

April
Anmeldeschluss
25.04.2016
Termine
25.04.2016, 27.04.2016, 02.05.2016, 04.05.2016, 09.05.2016, 11.05.2016, 18.05.2016, 23.05.2016, 25.05.2016, 30.05.2016, 01.06.2016, 06.06.2016, 08.06.2016,
Kursgebühr
97,50 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 10 Anmeldungen vor.
Beginn
16.00 Uhr
Ende
16.45 Uhr
Gesamt
13 Std / 2 pro Woche

Jetzt wollen wir mehr!

Nach dem Seepferdchen wollen wir mehr. Mit der richtigen Technikschule schaffen wir auch das Bronze-Abzeichen: 200m in 15 Minuten schwimmen, Herausholen eines Tauchringes aus 2 Meter Tiefe und einen Sprung vom 1 Meter-Brett. Die Baderegeln müssen erlernt werden.

Voraussetzung für die Anmeldung ist das vorhandene Seepferdchenabzeichen.

Kursstunde: 45 Minuten

Kinderkurs "Seepferdchen" ab 6 Jahre* dienstags und donnerstags 14.00-14.45 Uhr (SEE 2-03/16)

April
Anmeldeschluss
28.04.2016
Termine
28.04.2016, 03.05.2016, 10.05.2016, 12.05.2016, 17.05.2016, 19.05.2016, 24.05.2016, 26.05.2016, 31.05.2016, 02.06.2016, 07.06.2016, 09.06.2016,
Kursgebühr
90,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 19 Anmeldungen vor.
Beginn
14.00 Uhr
Ende
14.45 Uhr
Gesamt
12 Std / 2 pro Woche

Das erste Schwimmabzeichen!

Die Kinder erlernen gemeinsam Schwimmbewegungen und üben für das Seepferdchenabzeichen: den Sprung vom Beckenrand, 25m Schwimmen und das Herausholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser.

*Kinder unter 6 Jahren können sich erst anmelden, wenn sie das Froschabzeichen im Froschkurs erhalten haben.

Kursstunde: 45 Minuten

Kinderkurs "Seepferdchen" ab 6 Jahre* dienstags und donnerstags 15.00-15.45 Uhr (SEE 3-03/16)

April
Anmeldeschluss
28.04.2016
Termine
28.04.2016, 03.05.2016, 10.05.2016, 12.05.2016, 17.05.2016, 19.05.2016, 24.05.2016, 26.05.2016, 31.05.2016, 02.06.2016, 07.06.2016, 09.06.2016,
Kursgebühr
90,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 12 Anmeldungen vor.
Beginn
15.00 Uhr
Ende
15.45 Uhr
Gesamt
12 Std / 2 pro Woche

Das erste Schwimmabzeichen!

Die Kinder erlernen gemeinsam Schwimmbewegungen und üben für das Seepferdchenabzeichen: den Sprung vom Beckenrand, 25m Schwimmen und das Herausholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser.

*Kinder unter 6 Jahren können sich erst anmelden, wenn sie das Froschabzeichen im Froschkurs erhalten haben.

Kursstunde: 45 Minuten

Kinderkurs "Bronze" ab 6 Jahre dienstags und donnerstags 16.00-16.45 Uhr (BRO 2-03/16)

April
Anmeldeschluss
28.04.2016
Termine
28.04.2016, 03.05.2016, 10.05.2016, 12.05.2016, 17.05.2016, 19.05.2016, 24.05.2016, 26.05.2016, 31.05.2016, 02.06.2016, 07.06.2016, 09.06.2016,
Kursgebühr
90,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 7 Anmeldungen vor.
Beginn
16.00 Uhr
Ende
16.45 Uhr
Gesamt
12 Std / 2 pro Woche

Jetzt wollen wir mehr!

Nach dem Seepferdchen wollen wir mehr. Mit der richtigen Technikschule schaffen wir auch das Bronze-Abzeichen: 200m in 15 Minuten schwimmen, Herausholen eines Tauchringes aus 2 Meter Tiefe und einen Sprung vom 1 Meter-Brett. Die Baderegeln müssen erlernt werden.

Voraussetzung für die Anmeldung ist das vorhandene Seepferdchenabzeichen.

Kursstunde: 45 Minuten

Aquakurs "SENIOREN FIT" dienstags 12.30-13.15 Uhr (Senioren Fit 2/16)

Mai
Anmeldeschluss
03.05.2016
Termine
03.05.2016, 10.05.2016, 17.05.2016, 24.05.2016, 31.05.2016, 07.06.2016, 14.06.2016, 21.06.2016, 28.06.2016, 05.07.2016, 12.07.2016, 19.07.2016,
Kursgebühr
108,00 Euro
Plätze
15
Anmeldungen
Es liegen 13 Anmeldungen vor.
Beginn
12.30 Uhr
Ende
13.15 Uhr
Gesamt
12 Std / 1 pro Woche

Dieser Aqua-Kurs findet im hüft- bis brusttiefem Wasser bei 32°C statt.

Die Wassergymnastik ist vor allem für ältere Menschen geeignet. Wir wollen Sie unterstützen, mehr Bewegung in Ihren Alltag zu bringen.

Durch die Leichtigkeit im Wasser sind Kraft und Konditionsübungen besonders effektiv. Die Gelenke, Sehnen und der Rücken werden geschont und gleichzeitig die Muskulatur gekräftigt. Das Herz-Kreislaufsystem wird wohltuend angeregt. Wer sich körperlich betätigt, bleibt auch geistg fit!

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleiterin: Astrid Brauer

Babyschwimmen "Floh" 4-11 Monate, mittwochs 09.00-09.45 Uhr (FLOH 1-02/16)

Mai
Anmeldeschluss
04.05.2016
Termine
04.05.2016, 11.05.2016, 18.05.2016, 25.05.2016, 01.06.2016, 08.06.2016, 15.06.2016, 22.06.2016, 29.06.2016, 06.07.2016, 13.07.2016, 20.07.2016,
Kursgebühr
108,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 8 Anmeldungen vor.
Beginn
9.00 Uhr
Ende
9.45 Uhr
Gesamt
12 Std / 1 pro Woche

Spaß und Bewegungsfreude stehen hier im Vordergrund: Erlernen Sie sichere Haltetechniken und erfahren Sie die neuen Bewegungsmöglichkeiten Ihres Babys im Wasser. Gemeinsames Erleben und der intensive Körperkontakt stärken die Beziehung zu Ihrem Baby.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleitung: Astrid Brauer

Babyschwimmen "Floh" 4-11 Monate, mittwochs 09.45 -10.30 Uhr (FLOH 2-02/16)

Mai
Anmeldeschluss
04.05.2016
Termine
04.05.2016, 11.05.2016, 18.05.2016, 25.05.2016, 01.06.2016, 08.06.2016, 15.06.2016, 22.06.2016, 29.06.2016, 06.07.2016, 13.07.2016, 20.07.2016,
Kursgebühr
108,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 9 Anmeldungen vor.
Beginn
9.45 Uhr
Ende
10.30 Uhr
Gesamt
12 Std / 1 pro Woche

Spaß und Bewegungsfreude stehen hier im Vordergrund: Erlernen Sie sichere Haltetechniken und erfahren Sie die neuen Bewegungsmöglichkeiten Ihres Babys im Wasser. Gemeinsames Erleben und der intensive Körperkontakt stärken die Beziehung zu Ihrem Baby.

Kursstunde: 45 Minuten

Kursleitung: Astrid Brauer

Babyschwimmen "Robben" 12-24 Monate, mittwochs 10.30 - 11.15 Uhr (ROB 1-02/16)

Februar
Anmeldeschluss
04.05.2016
Termine
04.05.2016, 11.05.2016, 18.05.2016, 25.05.2016, 01.06.2016, 08.06.2016, 15.06.2016, 22.06.2016, 29.06.2016, 06.07.2016, 13.07.2016, 20.07.2016,
Kursgebühr
108,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 5 Anmeldungen vor.
Beginn
10:30 Uhr
Ende
11:15 Uhr
Gesamt
12 Std / 1 pro Woche

Dem Alter des Kindes angepasst beginnen wir mit Schwimmhilfen, wie Nudeln und Schwimmflügeln vermehrt uns im Wasser zu bewegen. Die Kinder erlernen das “ Neue Tauchen” zu Mami, oder Papi hin. Wer schon stehen kann, kann jetzt in Wasser springen und auch rutschen gehört zum Vergnügen dazu. Hauptsache alle haben Spaß und Freude am Element Wasser!

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleitung: Astrid Brauer

Kinderkurs "FROSCH" ab 5 Jahre montags und mittwochs 14.00-14.45 Uhr (FROSCH 2-03/16)

Mai
Anmeldeschluss
23.05.2016
Termine
23.05.2016, 25.05.2016, 30.05.2016, 01.06.2016, 06.06.2016, 08.06.2016,
Kursgebühr
45,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 16 Anmeldungen vor.
Beginn
14.00 Uhr
Ende
14.45 Uhr
Gesamt
6 Std / 2 pro Woche

Keine Angst vorm Wasser.
Für Kinder ab 5 Jahre.

Wir führen die Kinder behutsam und kleinkindgerecht auf den Weg in die Schwimmwelt. Es wird viel im Wasser gespielt und die Kinder lernen so die vielfältigen Eigenschaften des Wassers kennen.

Ziel ist das Froschabzeichen - Voraussetzung für die Anmeldung zum Seepferdchenkurs für Kinder unter 6 Jahren)

Kursstunde: 45 Minuten

Aquakurs "Aqua Fit" dienstags 18.00-18.45 Uhr (Aqua Fit 1-03/16)

Juni
Anmeldeschluss
07.06.2016
Termine
07.06.2016, 14.06.2016, 21.06.2016, 28.06.2016, 05.07.2016, 12.07.2016, 19.07.2016,
Kursgebühr
63,00 Euro
Plätze
15
Anmeldungen
Es liegen 17 Anmeldungen vor.
Beginn
18.00 Uhr
Ende
18.45 Uhr
Gesamt
7 Std / 1 pro Woche

Aqua-Fitness-Gymnastikkurs im hüft- bis brusttiefem Wasser bei 31 °C
Dieser Kurs ist ein Ausdauer- und Problemzonentraining. Mit speziellen Kleingeräten wird die Muskulatur gezielt trainiert und die Leistungsfähigkeit gesteigert.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleiterin: Jana Rademacher

Aquakurs "Aqua Fit" dienstags 19.00-19.45 Uhr (Aqua Fit 2-03/16)

Juni
Anmeldeschluss
07.06.2016
Termine
07.06.2016, 14.06.2016, 21.06.2016, 28.06.2016, 05.07.2016, 12.07.2016, 19.07.2016,
Kursgebühr
63,00 Euro
Plätze
15
Anmeldungen
Es liegen 17 Anmeldungen vor.
Beginn
19.00 Uhr
Ende
19.45 Uhr
Gesamt
7 Std / 1 pro Woche

Aqua-Fitness-Gymnastikkurs im hüft- bis brusttiefem Wasser bei 31 °C
Dieser Kurs ist ein Ausdauer- und Problemzonentraining. Mit speziellen Kleingeräten wird die Muskulatur gezielt trainiert und die Leistungsfähigkeit gesteigert.

Kursstunde: 45 Minuten
Kursleiterin: Jana Rademacher

Kinderkurs "Seepferdchen" ab 6 Jahre* montags und mittwochs 14.00-14.45 Uhr (SEE 1-04/16)

Juni
Anmeldeschluss
13.06.2016
Termine
13.06.2016, 15.06.2016, 20.06.2016, 22.06.2016, 27.06.2016, 29.06.2016, 04.07.2016, 06.07.2016, 11.07.2016, 13.07.2016, 18.07.2016, 20.07.2016,
Kursgebühr
90,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 11 Anmeldungen vor.
Beginn
14.00 Uhr
Ende
14.45 Uhr
Gesamt
12 Std / 2 pro Woche

Das erste Schwimmabzeichen!

Die Kinder erlernen gemeinsam Schwimmbewegungen und üben für das Seepferdchenabzeichen: den Sprung vom Beckenrand, 25m Schwimmen und das Herausholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser.

*Kinder unter 6 Jahren können sich erst anmelden, wenn sie das Froschabzeichen erhalten haben.

Kursstunde: 45 Minuten

Kinderkurs "Seepferdchen" ab 6 Jahre* montags und mittwochs 15.00-15.45 Uhr (SEE 2-04/16)

Juni
Anmeldeschluss
13.06.2016
Termine
13.06.2016, 15.06.2016, 20.06.2016, 22.06.2016, 27.06.2016, 29.06.2016, 04.07.2016, 06.07.2016, 11.07.2016, 13.07.2016, 18.07.2016, 20.07.2016,
Kursgebühr
90,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 11 Anmeldungen vor.
Beginn
15.00 Uhr
Ende
15.45 Uhr
Gesamt
12 Std / 2 pro Woche

Das erste Schwimmabzeichen!

Die Kinder erlernen gemeinsam Schwimmbewegungen und üben für das Seepferdchenabzeichen: den Sprung vom Beckenrand, 25m Schwimmen und das Herausholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser.

*Kinder unter 6 Jahren können sich erst anmelden, wenn sie das Froschabzeichen erhalten haben.

Kursstunde: 45 Minuten

Kinderkurs "Bronze" ab 6 Jahre montags und mittwochs 16.00-16.45 Uhr (BRO 1-04/16)

Juni
Anmeldeschluss
13.06.2016
Termine
13.06.2016, 15.06.2016, 20.06.2016, 22.06.2016, 27.06.2016, 29.06.2016, 04.07.2016, 06.07.2016, 11.07.2016, 13.07.2016, 18.07.2016, 20.07.2016,
Kursgebühr
90,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 15 Anmeldungen vor.
Beginn
16.00 Uhr
Ende
16.45 Uhr
Gesamt
12 Std / 2 pro Woche

Jetzt wollen wir mehr!

Nach dem Seepferdchen wollen wir mehr. Mit der richtigen Technikschule schaffen wir auch das Bronze-Abzeichen: 200m in 15 Minuten schwimmen, Herausholen eines Tauchringes aus 2 Meter Tiefe und einen Sprung vom 1 Meter-Brett. Die Baderegeln müssen erlernt werden.

Voraussetzung für die Anmeldung ist das vorhandene Seepferdchenabzeichen.

Kursstunde: 45 Minuten

Kinderkurs "Seepferdchen" ab 6 Jahre* dienstags und donnerstags 14.00-14.45 Uhr (SEE 3-04/16)

Juni
Anmeldeschluss
14.06.2016
Termine
14.06.2016, 16.06.2016, 21.06.2016, 23.06.2016, 28.06.2016, 30.06.2016, 05.07.2016, 07.07.2016, 12.07.2016, 14.07.2016, 19.07.2016, 21.07.2016,
Kursgebühr
90,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 10 Anmeldungen vor.
Beginn
14.00 Uhr
Ende
14.45 Uhr
Gesamt
12 Std / 2 pro Woche

Das erste Schwimmabzeichen!

Die Kinder erlernen gemeinsam Schwimmbewegungen und üben für das Seepferdchenabzeichen: den Sprung vom Beckenrand, 25m Schwimmen und das Herausholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser.

*Kinder unter 6 Jahren können sich erst anmelden, wenn sie das Froschabzeichen im Froschkurs erhalten haben.

Kursstunde: 45 Minuten

Kinderkurs "Seepferdchen" ab 6 Jahre* dienstags und donnerstags 15.00-15.45 Uhr (SEE 4-04/16)

Juni
Anmeldeschluss
14.06.2016
Termine
14.06.2016, 16.06.2016, 21.06.2016, 23.06.2016, 28.06.2016, 30.06.2016, 05.07.2016, 07.07.2016, 12.07.2016, 14.07.2016, 19.07.2016, 21.07.2016,
Kursgebühr
90,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 9 Anmeldungen vor.
Beginn
15.00 Uhr
Ende
15.45 Uhr
Gesamt
12 Std / 2 pro Woche

Das erste Schwimmabzeichen!

Die Kinder erlernen gemeinsam Schwimmbewegungen und üben für das Seepferdchenabzeichen: den Sprung vom Beckenrand, 25m Schwimmen und das Herausholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser.

*Kinder unter 6 Jahren können sich erst anmelden, wenn sie das Froschabzeichen im Froschkurs erhalten haben.

Kursstunde: 45 Minuten

Kinderkurs "Seepferdchen" nur ab 6 Jahre montags bis freitags 14.00-14.45 Uhr (SEE 1-05/16)

August
Anmeldeschluss
22.08.2016
Termine
22.08.2016, 23.08.2016, 24.08.2016, 25.08.2016, 26.08.2016, 29.08.2016, 30.08.2016, 31.08.2016, 01.09.2016, 02.09.2016,
Kursgebühr
75,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 9 Anmeldungen vor.
Beginn
14.00 Uhr
Ende
14.45 Uhr
Gesamt
10 Std / 5 pro Woche

Das erste Schwimmabzeichen!

Die Kinder erlernen gemeinsam Schwimmbewegungen und üben für das Seepferdchenabzeichen: den Sprung vom Beckenrand, 25m Schwimmen und das Herausholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser.

Dieser Seepferdchen-Intensivkurs in den Sommerferien ist nur für Kinder ab 6 Jahre geeignet.

Kursstunde: 45 Minuten

Kinderkurs "Seepferdchen" nur ab 6 Jahre* montags bis freitags 15.00-15.45 Uhr (SEE 2-05/16)

August
Anmeldeschluss
22.08.2016
Termine
22.08.2016, 23.08.2016, 24.08.2016, 25.08.2016, 26.08.2016, 29.08.2016, 30.08.2016, 31.08.2016, 01.09.2016, 02.09.2016,
Kursgebühr
75,00 Euro
Plätze
8
Anmeldungen
Es liegen 10 Anmeldungen vor.
Beginn
15.00 Uhr
Ende
15.45 Uhr
Gesamt
10 Std / 5 pro Woche

Das erste Schwimmabzeichen!

Die Kinder erlernen gemeinsam Schwimmbewegungen und üben für das Seepferdchenabzeichen: den Sprung vom Beckenrand, 25m Schwimmen und das Herausholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser.

Dieser Seepferdchen-Intensivkurs in den Sommerferien ist nur für Kinder ab 6 Jahre geeignet.

Kursstunde: 45 Minuten